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dal Vietnam l'arte del

 Vovinam Viet Vo Dao

Arte Marziale di origine vietnamita, letteralmente significa Vo- arte marziale in lingua vietnamita, Vinam- contrazione di Vietnam, associato sempre al termine filosofico Viet Vo Dao dove:Viet-contrazione di Vietnam Vo- arte marziale Dao- via o cammino. Metodo codificato nel 1938 dal Maestro Nguyen Loc, sviluppa un panorama tecnico completo ed efficace nonché altamente spettacolare.
 

VIETVODAO

Il Vietvodao non è una tecnica nuova sorta per rispondere ad una esigenza di moda, e neppure l' invenzione di un singolo, ma è piuttosto l' opera di un intero popolo che, nel corso della propria storia ha sempre dovuto lottare per sopravvivere. Situato in un punto strategico del Sud Est Asiatico, il Vietnam è culla di una civiltà di quasi cinquemila anni di storia nel corso dei quali il popolo vietnamita, di una straordinaria vitalità, ha forgiato il proprio spirito e la propria cultura. Nel corso di questa lunga storia, l' arte marziale vietnamita, il Vietvodao ha animato questo popolo combattivo. Chiamata un tempo semplicemente "Vo", l' arte marziale svelava profondamente la propria profondità e la propria ricchezza solo a i praticanti. Si è d' accordo nel designare l' imperatore Hung Vuong  come il fondatore del Vietvodao; infatti sotto la dinastia dei  Hung Vuong (2879-258 A.C.) si è avuta la strutturazione dell' arte marziale vietnamita come pure quella della medicina tradizionale e della filosofia. L' allenamento un tempo si svolgeva nell' ambito famigliare con dei regolamenti estremamente severi ed un segreto quasi assoluto; nonostante il segreto dell' arte marziale, la storia del Vietnam ha conosciuto due periodi  di popolarizzazione del Vietvodao: - la prima volta sotto la dinastia Ly (1009-1400) -la seconda volta sotto il celebre imperatore Quang-Trung (1788-1792). Per due volte, l'arte marziale ha occupato  nell' insegnamento nazionale un posto importante come quello della letteratura. I gradi e gli esami di "Diplomato in Arti Marziali" e "Dottore in Arti Marziali"  sono stati creati contemporaneamente all' Università Reale delle Arti Marziali (Gian Vo Duong). Questi due periodi storici sono tra i più gloriosi ed i più fulgidi della storia del Vietnam. Purtroppo sotto la recente dinastia dei Nguyen (1802-1945), dinastia debole e senza valore, il Vietvodao venne proibito e si offuscò a tal punto che i giovani ne ignoravano perfino l 'esistenza. Nonostante questo,  l' allenamento proseguiva clandestinamente nel segreto dei "Mon Pai" (società segrete, scuole) e questa situazione provocò lo sviluppo di differenti correnti ( correnti del Nord, del Centro e del Sud) le più conosciute essendo quelle di Bacninh, Quang Ninh, Bhin Dinh. Nello stesso periodo sono arrivati nel sud Vietnam dei gruppi di rifugiati cinesi scacciati dalla dinastia "T' Sing" ( dinastia cinese retta dai Manciù) che portarono alcune correnti di arti marziali cinesi. Si è dovuto attendere il 1945 e la proclamazione dell' indipendenza del Vietnam perchè il grande maestro Nguyen-Loc potesse di nuovo lanciare il Vietvodao. Ai nostri giorni il Vietvodao esce dal proprio quadro tradizionale per accettare di espandere il proprio insegnamento a tutti. Nel 1980 diciotto paesi  del Mondo sono ufficialmente riconosciuti dalla Federazione Internazionale di Vietvodao. Il Vietvodao oggigiorno comprende tutta la cultura delle diverse arti marziali vietnamite, un po' come il Budo per il Giappone. (Bibliografia tratta dal volume Viet Vo Dao.)   
 




 


 

IL VOVINAM VIET VO DAO
IN BREVE


VOVINAM VIET VO DAO sono due diverse parole distinte che utilizzate insieme completano il significato di questa arte marziale.

VOVINAM significa l’arte marziale del Vietnam, nel senso della pratica fisica, ed è composta da tre ideogrammi differenti: il vo, che è l’arte marziale, e i due ideogrammi che rappresentano il Vietnam.

VIET VO DAO significa la via dell'arte marziale vietnamita, nel senso più filosofico della pratica dell'arte marziale. L'ideogramma è molto simile a quello precedente poichè vi è presente il primo dei due che rappresentano il VietNam, quello dell'arte marziale - il VO - e quello che dà il significato alla parola, la via intesa come via spirituale - il DAO.

Il DAO (lo conosciamo già in altre lingue, Tao in cinese, Do in giapponese) segue il principio dell’ AM/DUONG (yin/yang in cinese), l’equilibrio tra il negativo e il positivo ed è ciò che sta alla base di tutte le filosofie orientali, per questo compare anche nello stemma del VVD.

Le due parole Vovinam Viet-Vo-Dao quindi non vanno divise e non possono essere associate a nessun’altra arte marziale perchè non esiste viet vo dao che non sia vovinam e non esiste viet vo dao che si pratichi con una divisa (Vo Phuc, in vietnamita) diversa da quella azzurra.

Quindi, discipline che utilizzano il nome viet vo dao con altre divise non praticano la nostra arte marziale, ma soltanto vari stili vietnamiti (o , molte volte, addirittura cinesi). Alcuni sono stati raggruppati sotto una stessa federazione che adopera il nome viet vo dao ma usa la divisa nera, colore nefasto in Vietnam e che quindi non può essere utilizzato per qualsiasi disciplina che sia puramente vietnamita.

Il simbolo del Vovinam VVD è il bambù: immagine di rettitudine, agilità e costanza.
Il saluto del Vovinam VVD significa "mano d'acciaio su cuore di bontà".
Il principio del Vovinam VVD: armonia tra forza e agilità.
Il motto del Vovinam VVD: essere forti per essere utili.

Il Vovinam Viet Vo Dao deve essere inteso come un'Arte Marziale nel suo più profondo significato, non una semplice tecnica di combattimento.

Proprio come fece nel 1938 il Maestro Nguyen Loc (foto sotto), nella città di Hanoi (attuale capitale del Vietnam).


 

Il Maestro codificò il Vovinam VVD sulla base delle sue ampie conoscenze nel campo delle arti marziali vietnamite e prendendo degli spunti dalle altre discipline (sia orientali che occidentali) che in quel periodo invasero il Vietnam.

Il Maestro Nguyen Loc era un uomo molto forte e un grande praticante di arti marziali esperto nel VO, l’arte marziale vietnamita che ha dato la maggior parte delle basi del Vovinam VVD, e nel VAT, la disciplina di lotta vietnamita.

Fu l’unico Maestro ad inserire il programma di VAT nel programma di un’arte marziale, e i praticanti di Vovinam VVD sono infatti le uniche persone in occidente a conoscere questa parte del programma.

Nel 1960 il Maestro Nguyen Loc, in seguito ad una grave malattia, morì a Saigon, dopo aver trasmesso tutto il suo sapere in eredità al suo allievo più bravo e più assiduo, decretandolo erede della sua scuola e dei suoi insegnamenti, l'odierno Patriarca, il GM° Le Sang (foto sotto), nato ad Hanoi nel 1920 e diventato allievo del M° Fondatore Nguyen Loc nel 1938.
Debuttante
 azzurro chiaro
, significa Est, il sole che all’alba trasforma il cielo scuro in azzurro. Corrisponde all’inizio dell’allenamento dell’alunno dentro la filosofia del Vovinam.
 Praticante (dalla cint. Blu al 3° Cap)
 azzurro marino
, è il colore dei praticanti confermati. più scuro di quello del principiante, è la transizione fino al grado seguente, il nero. Ad un estremo della cintura si collocano i “cap” (gradi), da una a tre strisce gialle.
 Allenatore (cint. Nera)
 nero,
corrisponde al Nord e, nella cultura vietnamita, è il colore dell’acqua negli abissi marini. Da sempre i vietnamiti capirono che l'acqua è un componente essenziale dell'essere umano. Il nero è considerato un colore nefasto e non si usa indossarlo nel mondo delle arti marziali 100% vietnamite. La cintura nera non si portava fino a pochi anni fa nel Vovinam VVD, è solo con l'internalizzazione della cintura nera per i professori di arti marziali che si è imposto questo colore. Rimangono tuttavia ancora molti club e federazioni in Vietnam e nel mondo che continuano ad usare per gli istruttori la cintura gialla senza strisce rosse.
 Istruttore (1° e 2° Dang) e Professore (3° Dang)
 giallo
, il Centro, il colore della terra che alimenta gli alberi. Corrisponde al mezzo cammino che ha percorso l’artista marziale. Sta al centro del Dao ed è l’essenza del Vo. I “dang” (gradi superiori) sono rappresentati da una a tre strisce rosse.
 Maestro (dal 4° al 10° Dang)
 rosso,
il Sud, significa l’abbondanza, il progresso. Corrisponde alla propagazione del Vo, l’essenza di tutto il cambiamento e la lunga vita. I dang sono rappresentati da strisce bianche, fino ad un massimo di sei.
 Gran Maestro
 bianco,
l’Ovest, il colore della purezza, della voce, della respirazione. Significa che l’arte marziale è penetrata nelle ossa e nel cervello del maestro, diventando, quindi, una base eccellente per la scuola. La cintura del Patriarca porta inoltre delle linee di colore azzurro, nero, giallo, rosso, che rappresentano tutte le cinture della Disciplina.
 


L'HUNG GA ( o HUNG GAR o HUNG KUEN) appartiene a quella branca del Kung-Fu riunita sotto il nome di NAAM KUEN (o NAN QUAN) in quanto nata e sviluppatasi nella zona a Sud del fiume Yangtze.
L'Hung Ga è uno dei 5 stili, insieme a MOK GA, LAU GA, CHOY GA e LI GA, che diedero origine ai vari stili Naam Kuen.
L'Hung Ga è a tutt'oggi, il custode dell'antica boxe del tempio Siu Lam, avendo mantenuto integro l'allenamento sia nella parte puramente dedicata al combattimento che in quella riguardante la parte salutare con esercizi in cui si allena il controllo del QI.

Nell'Hung Ga è prediletto l'uso delle braccia; le tecniche sono molto potenti con posture molto stabili. I calci non superano quasi mai l'altezza dell'inguine.
Importanti sono anche quelle che vengono chiamate tecniche di ponte. Con questo nome si intendono tecniche di bloccata che contemporaneamente si rilevano anche tecniche d'attacco.

 


Per sviluppare la potenza vengono eseguiti diversi tipi di allenamento al condizionamento fisico. Quelli più conosciuti sono l'esercizio delle tre stelle e l'allenamento all' "uomo di legno".
Durante la pratica dello Hung Ga vengono imparate diverse forme sia a mani nude che con armi; entrambe queste categorie si dividono, inoltre, in forme singole ed a coppia.
Il programma d'insegnamento delle forme varia fra le varie scuole.

Le forme principali che vengono insegnate in tutte le scuole sono:
 



Le altre forme studiate nella nostra scuola sono

  • Lau Ga
  • Chum Sam Jeung
  • Woo Dip Jeung
  • Lau Ga Jeung



Diverse sono le armi studiate nella nostra scuola; fra le più importanti ricordiamo:
 

  • bastone (gwan) - 
  • lancia (cheung)
  • alabarda (kwan do)
  • tridente (daai pa)
  • sciabola (daan do) - 
  • spada dritta (gim)
  • coltelli a farfalla (woo dip do)

 



 

 
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